MyFitnessPal هو تطبيق شامل لتتبع اللياقة البدنية والتغذية يساعدك على الوصول إلى أهدافك الصحية والعافية. من خلال لوحة تحكم سهلة الاستخدام وقاعدة بيانات شاملة للأغذية ، يمكنك تتبع وجباتك وتسجيل التمرين ومراقبة تقدمك. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن أو اكتساب العضلات أو مجرد العيش بأسلوب حياة أكثر صحة ، فإن MyFitnessPal لديه الأدوات والموارد التي تحتاجها للوصول إلى أهدافك. يتميز التطبيق بعداد سعرات حرارية بديهي وخطط وجبات مخصصة وأدوات تتبع النشاط ، مما يمنحك كل ما تحتاجه للبقاء على رأس أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. كما يوفر رؤى وتوصيات مخصصة لمساعدتك على اتخاذ قرارات صحية والبقاء متحفزا. من خلال قاعدة بيانات التغذية الشاملة وأدوات التحليل التفصيلية ، يمكنك معرفة المزيد عن الأطعمة التي تتناولها والمواد المغذية التي تحتوي عليها. بالإضافة إلى ذلك ، يتصل التطبيق بالعشرات من أجهزة تتبع اللياقة البدنية الشائعة والأجهزة القابلة للارتداء ، مما يتيح لك مزامنة بياناتك بسلاسة والحصول على صورة دقيقة لتقدمك.