نوم: برنامج صحي شامل للرفاهية الجسدية والعقلية. التدريب الشخصي والدعم وخطط التغذية ونصائح التمرين ونصائح نمط الحياة والتحفيز اليومي.
Noom هو برنامج صحي شامل يساعد الأشخاص على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. يأخذ نهجا شاملا للصحة ، مع التركيز على كل من الرفاهية الجسدية والعقلية ، ويوفر للمستخدمين التدريب والدعم الشخصي. مع Noom ، ستتمكن من الوصول إلى برنامج مخصص يتضمن خطط التغذية ونصائح التمارين ونصائح نمط الحياة ، بالإضافة إلى التحفيز والدعم اليومي من مدرب مخصص. ستتمكن أيضا من تتبع تقدمك والبقاء على رأس أهدافك باستخدام عمليات تسجيل الوصول اليومية وأدوات تتبع التقدم في التطبيق. من خلال نهجها الشامل ، تم تصميم Noom لمساعدة المستخدمين على إجراء تغييرات دائمة في نمط الحياة من شأنها أن تؤدي إلى تحسين الصحة والعافية. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن أو اكتساب القوة أو أن تصبح أكثر صحة ، فإن Noom لديها الأدوات والدعم الذي تحتاجه للنجاح.