أطلق العنان لإمكانياتك من خلال أنشطة Happify التفاعلية والألعاب والأدوات المدعومة علميا.
Happify هي عبارة عن منصة عبر الإنترنت مصممة لمساعدة المستخدمين على تحسين رفاهيتهم بشكل عام. مع مجموعة من الأنشطة التفاعلية والألعاب والأدوات المدعومة علميا ، تم تصميم الخدمة لمساعدة الأفراد على التحكم في صحتهم العقلية وتقليل التوتر وتعزيز مزاجهم. تم تصميم الأنشطة على Happify وفقا لاحتياجات وأهداف كل مستخدم ، مما يوفر استراتيجيات مخصصة لمساعدتهم على الوصول إلى النتيجة المرجوة. من خلال مزيج من العلاج السلوكي المعرفي واليقظة وعلم النفس الإيجابي ، يوجه Happify المستخدمين خلال رحلة تساعدهم على البقاء متحمسين وأن يصبحوا أكثر سعادة. تسهل الواجهة البديهية الوصول إلى الأنشطة وتتبع التقدم ، ويمكن للمستخدمين أيضا الانضمام إلى المجموعات والتواصل مع الأعضاء الآخرين من أجل مشاركة تجاربهم وتقديم الدعم. بالإضافة إلى ذلك ، مع مجموعة مختارة من التأملات الموجهة بالصوت ، يمكن للمستخدمين الاسترخاء وإعادة الشحن متى احتاجوا إلى ذلك. Happify هو مورد رائع لأي شخص يتطلع إلى تحسين رفاهيته والشعور بمزيد من الإيجابية.